Los Adaptógenos: ¿El secreto para una salud en equilibrio?
Los adaptógenos son medicamentos alternativos que pueden o no ayudar a ajustarnos o soportar situaciones de estrés.
¿Sabías que los mexicanos somos las personas que más...
Pierde peso con la dieta de la avena
La avena es un cereal que contiene aminoácidos esenciales, lo que la convierten en una fuente de proteínas de gran valor biológico, esta cualidad permite...
¿Qué es el “umbral de la felicidad” y cómo impacta en...
Un estudio internacional reciente ha puesto sobre la mesa un concepto fascinante y revelador: el umbral de la felicidad. Según la investigación, existe un...
Té de Kombucha, ¿cuáles son su beneficios?
El té de kombucha es una bebida fermentada hecha con té, azúcar, bacterias y levaduras. Para hacer la bebida, primero, las bacterias y la...
ICF impulsa el crecimiento personal y profesional con “Coaching a la...
En distintos momentos de la vida, las personas enfrentan desafíos que ponen a prueba su claridad, motivación y propósito. En ese contexto, el coaching...
3 consejos para consumir menos sal
Restringir el consumo de sal puede ayudarte a controlar y prevenir algunas afecciones médicas, por lo que hoy te daremos 3 consejos básicos para...
¿Kéfir? ¿Qué es?
El kéfir es una bebida fermentada, cremosa y fácil de preparar en casa. Se trata de un excelente probiótico que facilita la digestión y...
Todo lo que debes saber sobre el alzheimer
Es normal sufrir cierta pérdida de memoria asociada a la edad. Sobre todo en las cosas que exigen muy poquita memoria, como son los...
Embutidos bajo análisis: alertan por riesgos a la salud en México
Especialistas en salud y organismos internacionales han advertido que productos como jamón, salchichas, salami, tocino y otros embutidos pueden representar un riesgo significativo para...
Cuida tu boca con el nuevo cepillo inteligente
Una buena higiene bucodental no solo evita enfermedades en los dientes y las encías, sino también en otras partes del cuerpo. El nuevo cepillo...
Mundo del café
Café con proteína y sin lactosa: Lala 100 llega a cafeterías...
El consumo de café en México comienza a evolucionar con la incorporación de opciones lácteas funcionales. Grupo Lala anunció que su línea Lala 100®,...
