¿Qué podemos hacer para prevenir el suicidio?
El suicidio es la primera causa de muerte en gente joven incluso por delante de los accidentes de tráfico pero... ¿hemos visto alguna campaña...
Legumbres, las proteínas del futuro.
Las legumbres son un alimento que debe ser considerado dentro de una dieta equilibrada porque son elementos muy importantes para nuestra alimentación; ya que...
Cómo saber si un golpe en la cabeza es peligroso
Todos nos hemos dado alguno más de una vez, y en la gran mayoría de casos no implican más molestias pasajeras. Pero hay que...
5 hábitos que debes eliminar de tu vida
No hay duda de que para alcanzar, hay que soltar. A lo largo de la vida tomamos actividades, hábitos y prácticas que terminamos aferrando...
Hábitos que retrasarán tu envejecimiento
Existe una relación directa entre la actividad física y la longevidad. El deporte favorece la salud cardíaca, pulmonar y mental y, además, nos pone...
¿Resfriado o gripe?
Con el frío y los cambios de tiempo, aparecen las enfermedades respiratorias. La llegada del invierno contribuye a la proliferación de estas enfermedades, ya...
Remedios caseros para la cruda
¿Estuvo buena la fiesta? Respira hondo y descubre estos remedios para la cruda caseros súper efectivos para que te sientas muy bien el resto...
Estos alimentos te ayudarán a cuidar tu corazón
Diversos estudios han demostrado que el elevado consumo de sal está estrechamente relacionado con diferentes enfermedades cardiovasculares, incluyendo la hipertensión arterial. Por lo tanto,...