Causas de migrañas que no conocías
Uno de los desencadenantes más comunes de las migrañas son los cambios de presión atmosférica. Asimismo, podemos padecerlas durante los fines de semana, ya...
Té de canela, anís, clavo y manzana
El té de canela, manzana, anís y clavo es un cóctel de nutrientes con propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y digestivas.
Las infusiones son una excelente forma...
Todo lo que debes saber sobre el alzheimer
Es normal sufrir cierta pérdida de memoria asociada a la edad. Sobre todo en las cosas que exigen muy poquita memoria, como son los...
¿Qué podemos hacer para prevenir el suicidio?
El suicidio es la primera causa de muerte en gente joven incluso por delante de los accidentes de tráfico pero... ¿hemos visto alguna campaña...
Hábitos que retrasarán tu envejecimiento
Existe una relación directa entre la actividad física y la longevidad. El deporte favorece la salud cardíaca, pulmonar y mental y, además, nos pone...
Fibrosis quística: ¿qué es?
La fibrosis quística es una enfermedad hereditaria que, a pesar de no tener cura, hoy en día tiene una expectativa de vida superior a...
Síntomas que advierten de una posible depresión
La depresión nos es fácil de diagnosticar, ya que, a veces, sus síntomas se confunden con otras enfermedades secundarias. Es fundamental que sepamos reconocerlos...
Hierbas para tranquilizar los nervios
Las propiedades relajantes de algunas plantas pueden ayudar al tratamiento de descontroles emocionales como los nervios y la ansiedad. ¿Te aquejan estos problemas? Descubre...
Ejercicios para armar un entrenamiento
Los mejores candidatos para reducir con entrenamiento la masa corporal y construir masa muscular son personas principiantes y que llevan poco tiempo entrenando, personas...
Conoce los beneficios de los frijoles
Los frijoles se ubican dentro del grupo de las leguminosas, que se caracterizan por crecer en forma de vaina y por ser uno de los alimentos con...


























