Causas de migrañas que no conocías

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Uno de los desencadenantes más comunes de las migrañas son los cambios de presión atmosférica. Asimismo, podemos padecerlas durante los fines de semana, ya...

Té de canela, anís, clavo y manzana

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El té de canela, manzana, anís y clavo es un cóctel de nutrientes con propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y digestivas. Las infusiones son una excelente forma...

Todo lo que debes saber sobre el alzheimer

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Es normal sufrir cierta pérdida de memoria asociada a la edad. Sobre todo en las cosas que exigen muy poquita memoria, como son los...

¿Qué podemos hacer para prevenir el suicidio?

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El suicidio es la primera causa de muerte en gente joven incluso por delante de los accidentes de tráfico pero... ¿hemos visto alguna campaña...

Hábitos que retrasarán tu envejecimiento

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Existe una relación directa entre la actividad física y la longevidad. El deporte favorece la salud cardíaca, pulmonar y mental y, además, nos pone...

Fibrosis quística: ¿qué es?

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La fibrosis quística es una enfermedad hereditaria que, a pesar de no tener cura, hoy en día tiene una expectativa de vida superior a...

Síntomas que advierten de una posible depresión

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La depresión nos es fácil de diagnosticar, ya que, a veces, sus síntomas se confunden con otras enfermedades secundarias. Es fundamental que sepamos reconocerlos...

Hierbas para tranquilizar los nervios

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Las propiedades relajantes de algunas plantas pueden ayudar al tratamiento de descontroles emocionales como los nervios y la ansiedad. ¿Te aquejan estos problemas? Descubre...

Ejercicios para armar un entrenamiento

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Los mejores candidatos para reducir con entrenamiento la masa corporal y construir masa muscular son personas principiantes y que llevan poco tiempo entrenando, personas...

Conoce los beneficios de los frijoles

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Los frijoles se ubican dentro del grupo de las leguminosas, que se caracterizan por crecer en forma de vaina y por ser uno de los alimentos con...

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