Salud y Bienestar

De sabor fuerte y olor intenso, el ajo es uno de esos alimentos que casi podría considerarse tanto un condimento como una medicina. Y...

"Me duele todo". Es el día a día de la fibromialgia: síntomas como cansancio y dolor por todo el cuerpo, y problemas para dormir...

El empacho, indigestión o dispepsia es el resultado a comer en exceso o demasiado rápido. Los alimentos que son grasosos y picantes, así como...

El agua con gas te hidrata, tiene un efecto saciante, ayuda a digerir las proteínas y, contrariamente a lo que se piensa, no engorda....

Las airfryers, freidoras de aire o freidoras sin aceite son más parecidas a un horno que a una freidora convencional. Reducen mucho el uso...

La mala circulación o la retención de líquidos son dos de las causas más frecuentes de la hinchazón de los dedos de las manos,...

Después de comparar a cerca de 9.000 niños, separando los que tenían una dieta vegetariana o vegana y los que tomaban carne habitualmente, un...

La biopsia líquida se trata de un procedimiento que detecta células cancerígenas con un análisis de sangre. Además de ser una ayuda en el...

La tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune, en donde se destruye de forma gradual el tejido tiroideo. La tiroides es una glándula en...

Pocos ejercicios hay más efectivos y gratificantes que correr. Te hará sentir ágil, de mejor humor y vital. Pero para iniciar un buen running...