¿Por qué es importante la vitamina B12?
La cobalamina o vitamina B12 participa en la formación de los glóbulos rojos e interviene en importantes funciones del sistema nervioso. Hemos recogido estas...
Embarazo a los 40 años: riesgos y cuidados
Todos los riesgos que tiene un embarazo se multiplican con la edad. Por eso una embarazada de 40 años tiene más riesgo de diabetes...
Cómo dejar de tomar refrescos azucarados
Los refrescos contienen azúcares, edulcorantes o aditivos que no son beneficiosos. A la larga, no solo engordan, sino que incluso pueden promover ciertas enfermedades...
Las dietas ricas en grasas como afectan al cerebro
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La conjuntivitis es un problema de los ojos muy frecuente, sobre todo en los meses de verano. Analizamos las causas de la conjuntivitis y...
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Alimentos amargos pero saludables
Los alimentos amargos ocupan un papel demasiado pequeño en la dieta de la mayoría de personas. Si aumentas la cantidad de verduras y otros...
Preguntas y respuestas sobre la diabetes
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica que se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre y, si no se controla adecuadamente,...


























