Bloqueo emocional, ¿Qué es?

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El bloqueo emocional es un mecanismo de defensa que nos impide que podamos sentir emociones con normalidad, por ello, nos impide pensar con claridad...

Apego ansioso, ¿es un problema?

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El apego ansioso, es un estilo de apego caracterizado por una necesidad constante de contacto y seguridad, lo que puede generar un comportamiento pegajoso,...

Celotipia, ¿qué es?

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La celotipia es un trastorno delirante irreversible y multifactorial que hace pensar al paciente que su pareja es infiel y afecta más a hombres...

Gordofobia, ¿Sabemos qué es?

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La gordofobia es la discriminación que viven las personas gordas por el hecho de serlo; este concepto tiene su origen en la expresión en...

Estabilidad emocional, ¿Qué es?

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La estabilidad emocional es la capacidad de mantener una actitud positiva y equilibrada, a pesar de las circunstancias externas. Esto incluye la capacidad de...

Señales de infidelidad emocional de tu pareja

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¿En qué piensas cuando escuchas hablar de infidelidad emocional? ¿Sabías que este tipo de infidelidad no tiene nada que ver con el contacto íntimo? La...

La importancia de la salud mental

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La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social, afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos, tomamos decisiones y nos relacionamos con...

Entrenamiento mental, ¡Ejercita tu cerebro!

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Gracias a la actividad mental, el cerebro de una persona puede ser un cerebro en forma. A diferencia de lo que se pensaba tradicionalmente,...

¿Cómo saber si tu hijo está consumiendo drogas?

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Como padres, es importante aprender a identificar si los cambios de comportamiento de los hijos corresponden a su desarrollo o responden a otra cosa,...

Dependencia emocional, ¿La tengo?

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La dependencia emocional es un apego patológico que tiene lugar en las relaciones personales, tanto de amistad, familiares o de pareja. Es un estado...

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