Músculos intercostales: ejercicios para fortalecer la respiración y mejorar la estabilidad...

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Los músculos intercostales son fibras ubicadas entre las 12 pares de costillas. Se organizan en tres capas —externa, interna e íntima— y participan continuamente...

Una buena alimentación contra la depresión

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La depresión, en virtud de los conocimientos actuales del eje intestino-cerebro, se asocia, cada vez más, a una disbiosis. Así mismo, se relaciona con el...

Uno de cada cinco jóvenes ya busca apoyo emocional en chatbots...

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Los chatbots impulsados por inteligencia artificial están adquiriendo un papel cada vez más relevante en la vida cotidiana de los jóvenes. Un reciente estudio...

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La actividad física se ha consolidado como una de las estrategias más efectivas para prevenir enfermedades crónicas. Diversos estudios recientes han confirmado que mantener...

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Juguetes vs tecnología: ¿La batalla por la infancia?

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Las cartas a los Reyes Magos experimentan cambios notorios. Los juguetes clásicos como muñecas, carritos y peluches, han sido desplazados por la omnipresencia de dispositivos electrónicos,...

Claves para conseguir la estabilidad emocional

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Gerociencias de precisión buscan prevenir enfermedades antes de los síntomas

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Más de 50 especialistas nacionales e internacionales se reunieron en el Segundo Simposio de Envejecimiento y Longevidad para analizar cómo la ciencia puede anticipar...

Demencia frontotemporal

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La demencia frontotemporal es causada por un grupo de trastornos que gradualmente dañan los lóbulos frontal y temporal del cerebro. Estos daños provocan alteraciones...

Los beneficios psicológicos de viajar

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El mundo en el que vivimos es un lugar muy grande y no tendríamos el tiempo ni energía suficientes para explorarlo todo, pero deberíamos...

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