Mente y Cuerpo

Mientras que la liberación de adrenalina durante un período corto de tiempo puede ayudarnos a sentirnos bien, si se mantiene en el tiempo puede...

Algunas personas pueden necesitar medicamentos para dormir que les ayuden por un período corto de tiempo. Pero en el largo plazo, hacer cambios en...

El síndrome de la mujer maltratada lo sufren muchas personas que han vivido una situación de violencia durante un tiempo prolongado. Veamos qué podemos...

El trastorno bipolar se trata de un fallo del mecanismo cerebral que regula el ánimo y es algo muy serio. Pero con ayuda profesional...

¿Crees que sufres "bullying" dentro de tu familia? En este artículo descubrirás algunas maneras de identificarlo y estrategias para darle solución. No es fácil,...

Dormir mal noche o con pocas horas de sueño provoca cansancio e irritabilidad durante el día, pero nos trae consecuencias severas en la salud....

El estilo de vida es un factor determinante para que se produzca o no la demencia senil. Una vida activa, física y mentalmente, junto...

En emociones tan dispares como las que se producen al enamoramos o deprimirnos participan los neurotransmisores, unas sustancias químicas que actúan como mensajeras entre las...

¿Te consideras una persona hipersensible emocionalmente? ¿Piensas que tus familiares y amigos te consideran sensible en algunas situaciones? ¿Sabrías identificar cuáles son las características de una...

Los psicofármacos actúan normalizando las modificaciones químicas que se producen en las enfermedades mentales o en sus síntomas. La utilización de los psicofármacos en...