Fitness

Te compartimos varios tips fitness para hacer que tu día a día en el gimnasio o en cualquier parte sea de lo más placentero posible y con logros espectaculares.

¿Qué son los CrossFit Games?

0
¿Qué son los CrossFit Games? Si eres amante y atleta del mundo del CrossFit, esta nota es para ti, por que te contamos lo...

Cambio de reglas en la Liga MX

0
Cambio de reglas en la Liga MX Mikel Arriola, presidente Ejecutivo dio a conocer que habrá cambios de reglas en la Liga MX, a partir...

Rutina nocturna para moldear la cintura

0
Gracias a las diferentes ocupaciones que se generan en el día, puede que realizar actividad física se vuelva una tarea difícil y la única...

Rutina de 20 minutos para marcar las piernas

0
Llega el día de entrenar pierna y muchos ponen cara de susto. Y no es para nada descabellado, pues este es muy exigente y...

Deportes que queman más calorías

0
Si quieres perder peso, practicar deportes que queme muchas calorías te ayudará, junto con la dieta, a adelgazar más rápido y a fortalecer la...

Tipos de grasa corporal

0
La grasa corporal, cómo mantenerla a raya y cómo combatirla una vez que ha hecho su aparición son temas recurrentes que abordamos en este...

Maratón 2024 CDMX: los kenianos dominaron

0
Maratón 2024 CDMX: los kenianos dominaron Este fin de semana fue la edición XLI de la Maratón 2024 CDMX. Y justamente los atletas kenianos...

Crecimiento muscular, ¿cómo funciona?

0
Crecimiento muscular, ¿cómo funciona? Si eres amante del mundo fit, entonces el tema del crecimiento muscular es de tu interés y lo vamos a desglosar. ¿Qué...

¿Smart Fit subirá los precios de sus membresías?

0
Smart Fit subirá precios  Smart Fit subirá precios. La cadena de gimnasios más grande del país por número de unidades, anunció un incremento en el costo...

Ejercicios para eliminar los rollitos de las piernas

0
Si deseas mantener una lindas piernas y así lucirlas con diferentes prendas, es importante incluir dentro de la rutina un grupo de ejercicios que...

Mundo del café

Starbucks celebra 10 años bebidas de $49 pesos

0
Ante de que termine el mes, Starbucks celebra con una promoción especial, los 10 años de sus bebidas a $49.00 pesos, y por lo...