Etiqueta: Bienestar
¿El deporte es un aliado para la depresión?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recuerda que la actividad física regular como caminar, correr, montar en bicicleta o practicar cualquier deporte es beneficiosa para la salud en cualquier...
¿Es necesario hacerse análisis de sangre seguido?
Conviene que el análisis de sangre, que siempre debe ser recomendado por un sanitario, se realice una vez al año en personas sin enfermedades...
Retención de líquidos: ¿por qué retienes más con el calor?
La retención de líquidos no es una enfermedad, pero para muchas mujeres, acaba siendo un verdadero problema. La hinchazón en el abdomen, en los...
Cómo el optimismo ayuda a superar una enfermedad
El optimismo es como un alimento para tu sistema inmunológico. Los estudios demuestran que las personas optimistas superan mejor las enfermedades y tienen una...
Consejos para hacer ejercicio físico en verano
El ejercicio físico es esencial para mantener una vida saludable. Pero, hacerlo cuando nos acechan temperaturas de más de 30 grados, ¿puede ser incluso...
Maneras de alimentar tu amor propio
El amor es el sentimiento motor en la vida de los seres humanos, es puro, bueno y profundo, es desear el bien a la...
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Cuando tienes dolor de barriga ya sea por una gastroenteritis, diarrea, gases, hinchazón abdominal o acidez hay algunos hábitos prácticos que te pueden ayudar...
Consejos que te ayudarán a controlar la ira
Algunas situaciones de la vida nos hace sentir emociones que no siempre son positivas. A veces, controlar nuestro temperamento, resulta ser todo un reto,...
Esclerosis múltiple: qué es y qué síntomas provoca
Algunos síntomas de la esclerosis múltiple son muy difíciles de apreciar desde fuera; sin embargo, afectan en gran medida a la calidad de vida...
Cómo bajar la fiebre
Para entender como bajar la fiebre debemos partir de la información correcta, pues su presencia no es una enfermedad en sí. Al hablar de...



















