Salud y Bienestar

¿Por qué ciertas bacterias de E. Coli son tan malas? Cuando se trata de carnes, todos nos preocupamos de los parásitos, especialmente uno, la familia...

Dormir es una de las actividades más importantes de nuestro día, es cuando el cuerpo se enfoca en mantener función cerebral sana y para...

Llevar una buena alimentación es uno de los ejes principales para mantener esta enfermedad crónica controlada, pero existen algunos mitos y errores extendidos sobre...

La artrosis de columna se produce cuando se lesiona o degenera el cartílago de las articulaciones de la columna lumbar. La columna lumbar está formada...

Hablamos de gerontofobia cuando hay un miedo exagerado en torno a lo que implica la nueva etapa de la vida en la que envejecemos.  “No quiero...

El síndrome de Down es una afección en la que la persona tiene un cromosoma extra. Los cromosomas son pequeños “paquetes” de genes en...

Los alimentos ultraprocesados no son difíciles de identificar: son lo más lejano a un alimento fresco y natural porque contienen bastantes ingredientes y entre...

Mientras que la liberación de adrenalina durante un período corto de tiempo puede ayudarnos a sentirnos bien, si se mantiene en el tiempo puede...

Conoce los alimentos que dan energía inmediata. Son perfectos para los días en que tienes mucho trabajo o sin razón alguna te sientes cansado. Después de una...

Para personas con prediabetes, diabetes u otra enfermedad que pueda afectar el azúcar en la sangre, la dieta constituye un factor importante para mantener niveles saludables...