Cuáles son las pruebas que permiten evaluar el bienestar y el...
Según un artículo, conocer el estado real del cuerpo a través de pruebas específicas permite detectar riesgos de salud, prevenir lesiones y diseñar rutinas...
Manguito Rotador, lesiones en el hombro
El manguito rotador es un grupo de músculos y tendones que rodea la articulación del hombro y mantiene firme la cabeza del húmero en...
Beneficios de la manzanilla
La manzanilla es una de las hierbas más estudiadas, utilizadas y recomendadas por los médicos naturistas durante toda la historia de la sociedad, su...
ICF impulsa el crecimiento personal y profesional con “Coaching a la...
En distintos momentos de la vida, las personas enfrentan desafíos que ponen a prueba su claridad, motivación y propósito. En ese contexto, el coaching...
Apego ansioso, ¿es un problema?
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¿Cómo hacer frente al estrés laboral?
¿Sabías que 7 de cada 10 mexicanos sufre estrés laboral?
En palabras de Yanira Estrada, directora general de Haphy, el estrés "es una condición multifactorial...
Mejora tu presión arterial con estas 4 verduras congeladas recomendadas por...
Mantener una presión arterial saludable es un reto constante en la vida moderna. Estrés, hábitos alimenticios irregulares y la falta de ejercicio son factores...
¿Es seguro visitar a mamá el día de la madres?
Muchas personas encontramos que el Día de la Madre es complicado éste año, como lo es para millones.
Surgen muchas preguntas sobre si y cómo...
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