3 batidos ricos en proteínas para empezar el día
Si quieres empezar el día con energía y tomando algo realmente rico, te proponemos estos batidos que, además de alegrarte el desayuno, te ayudarán...
Actividad física y cáncer: cómo el ejercicio puede marcar la diferencia...
Durante décadas, la recomendación médica para los pacientes con cáncer fue clara: reposo absoluto. La lógica era sencilla: un cuerpo debilitado por los tratamientos...
Cuándo es que a tu cuerpo le faltan vitaminas
Quizá creas que tu alimentación es equilibrada porque sigues la Dieta Mediterránea, pero que una analítica revelara una falta de vitaminas u otros nutrientes,...
¿De qué alertan los hematomas sin golpe?
Cuando aparecen hematomas de manera espontánea, sin un traumatismo previo, pueden llamar la atención. A veces se deben a la circulación, pero hay que...
Hemorroides: causas, prevención y tratamiento que debes conocer
Las hemorroides son una afección común que se produce cuando las venas del recto o el ano se inflaman debido a un aumento de...
Jarabe de jengibre y romero casero
Estamos en plena temporada de frío, en la cual aumenta el riesgo de contraer alguna enfermedad respiratoria. ¡Y es mejor prevenirlas que lamentarlas! Por eso,...
Por Qué el Té de Romero Ayuda a Mejorar la Memoria...
El romero es reconocido como un poderoso estimulante de la circulación, especialmente en el cerebro, lo que influye directamente en funciones esenciales como la...
¿Padeces rosácea? cosas que debes evitar
Los brotes de rosácea pueden ocurrir por el contacto con sustancias irritantes de los productos cosméticos. Incluso, pueden aparecer por una crisis de estrés....
Claves para conseguir la estabilidad emocional
El autoconocimiento es uno de los factores de protección con el que podemos aliarnos para desarrollar un sistema de sano de bienestar, contar con alta estabilidad emocional y,...
Piel reseca, ¿Por qué?
La piel reseca puede manifestarse como áspera, escamosa, enrojecida y puede, en ocasiones, causar dolor, ocurre a menudo cuando no hay suficiente aceite y...


























