Café y té con cafeína podrían reducir riesgo de demencia, según...
El consumo moderado de café y té con cafeína ha vuelto al centro de la conversación científica por su posible relación con la protección...
Vacuna contra el sarampión: efectos secundarios más comunes y qué esperar
La vacuna contra el sarampión es una de las herramientas más eficaces para prevenir una enfermedad altamente contagiosa. Como ocurre con cualquier inmunización, su...
Entrenar en ayunas: beneficios y riesgos según especialistas
El entrenamiento en ayunas se ha popularizado entre personas que buscan mejorar su rendimiento físico, reducir grasa corporal o ajustar su rutina a horarios...
Los cinco tipos de sueño que influyen en la salud mental
Dormimos todos los días, pero no todos dormimos igual. Y esa diferencia importa más de lo que creíamos. Un estudio reciente citado por New...
Semillas con colágeno: opciones naturales para un snack saludable
El colágeno es una proteína esencial para el cuerpo humano, relacionada con la salud de la piel, las articulaciones, los huesos y los tejidos...
CDMX refuerza vacunación contra el sarampión con dos mil módulos en...
Una estrategia preventiva ante el repunte de casos
Ante la confirmación de 113 casos de sarampión en la Ciudad de México y el brote registrado...
Frío, resfriados y autocuidado: tés que reconfortan en temporada invernal
Cuando el invierno se siente en el cuerpo
Las bajas temperaturas se hacen notar en distintas alcaldías de la Ciudad de México y en varios...
Avena energética con frambuesas: desayuno funcional y equilibrado
La avena se ha consolidado como uno de los alimentos más completos para iniciar el día, gracias a su aporte sostenido de energía y...
Manzana vs café: el desayuno que activa mejor tu energía
Durante años, el café ha sido el protagonista indiscutible de las mañanas. Sin embargo, especialistas en nutrición y bienestar señalan que una manzana puede...
Guía completa de café soluble en México: Profeco revela marcas puras...
Elegir un buen café soluble puede parecer una decisión menor, pero para millones de personas en México forma parte de su rutina diaria. Consciente...


























