Rehabilitación: clave para una recuperación total tras cirugía

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En el ámbito médico, la cirugía suele marcar un punto de inflexión en la vida de los pacientes. Sin embargo, especialistas coinciden en que...

Barrera hematoencefálica: el filtro invisible que protege al cerebro y desafía...

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La barrera hematoencefálica (BHE) es una membrana altamente especializada que actúa como un filtro natural entre la sangre y el cerebro. Su misión es...

Frutas y verduras un hábito saludable

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La (OMS) Organización Mundial de la Salud recomienda consumir más de 400 gramos de frutas y verduras al día para continuar con una alimentación...

Tipos de plancha para lograr unos brazos de acero

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Tonificar los brazos parece una tarea difícil cuando no tenemos mancuernas en nuestra casa. Sin embargo, lo puedes conseguir con varios tipos de plancha. Para...

México deja el primer lugar en obesidad infantil, pero el problema...

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México ya no ocupa el primer lugar mundial en obesidad infantil; sin embargo, el problema continúa siendo uno de los principales retos de salud...

¿Por qué es importante la vitamina B12?

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La cobalamina o vitamina B12 participa en la formación de los glóbulos rojos e interviene en importantes funciones del sistema nervioso. Hemos recogido estas...

Cinco alimentos que parecen inofensivos pero pueden ser peligrosos para niños...

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Algunos alimentos cotidianos que suelen consumirse en fiestas, escuelas o reuniones familiares pueden representar riesgos importantes para la salud infantil si no se administran...

Eliminar totalmente el azúcar podría no ser tan saludable como parece

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Reducir el consumo de azúcar es una de las recomendaciones más frecuentes de médicos y especialistas en nutrición. Sin embargo, eliminarlo por completo de...

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Marcas de creatina: 10 opciones

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Marcas de creatina: 10 opciones  La creatina se encuentra en el top de suplementos más consumidos por la gente que entrena con pesas y quizá...

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