Hábitos que sabotean tu pérdida de peso
Mantener algunos hábitos puede ayudarte a lograr una pérdida de peso significativa o, todo lo contrario, por lo que siempre será importante reflexionar sobre...
Cuáles son las enfermedades raras más comunes
Aunque cada una de ellas afecta a un número reducido de personas, las enfermedades raras afectan en global a un 7% de la población....
Credencial Universal de Salud sustituirá carnet y será identificación oficial en...
La implementación de la Credencial Universal de Salud en México marca un cambio estructural en el sistema sanitario, al sustituir el tradicional carnet médico...
Los 2 mejores ejercicios para tonificar tus piernas
El vientre es la parte del cuerpo que más trabajamos las mujeres. De hecho junto con los muslos y las piernas son las zonas...
Comida mexicana y su valor nutricional
La comida mexicana, ha sido admirada desde un punto de vista culinario y como fusión multiétnica. En 2010, nuestra comida mexicana fue declarada como...
Medicamentos falsos para bajar de peso aumentan en México y encienden...
El crecimiento en la demanda de tratamientos para bajar de peso ha detonado un fenómeno preocupante: el aumento de medicamentos falsificados en el mercado....
Identifica tu tipo de celulitis y la forma de tratarla
¿Sabías que pueden distinguirse hasta cuatro tipos de celulitis distintos? Según si es edematosa, blanda, dura o mixta, su forma de tratarla es diferente....
Mitos y verdades sobre la lactancia materna
Cuando hablamos de lactancia materna se nos viene a la cabeza ciertas creencias que hemos escuchado tras generaciones. Las cuales nada tienen que ver...
Propiedades del vinagre de manzana
El vinagre de manzana es nuevo-viejo superalimento y se puede utilizar en muchas áreas. Te mostramos por qué el vinagre es tan saludable y...
Ejercicios para evitar dolores en las rodillas
Las rutinas de ejercicios y estiramientos pueden ayudarnos a fortalecer las rodillas, siempre y cuando adaptemos la intensidad a nuestras características personales y no...


























