Síntomas de insuficiencia renal que no conocías
Dado que los síntomas de la insuficiencia renal pueden confundirse con otras afecciones comunes, es importante prestarles atención y solicitar ayuda médica si se...
No todo el pan es igual: estas son las mejores opciones...
El pan está en casi todas las mesas… pero también en el centro del debate cuando se habla de alimentación saludable. Mientras algunas personas...
Sopas de sobre, ¿hay alguna saludable?
Las sopas de sobre son un alimento muy común en las despensas de muchos hogares. Sin embargo, existen diferentes motivos por los que debemos...
7 alimentos que ayudan a mantener un equilibrio hormonal
Si en algún momento llegas a sentir tu cuerpo fuera de control por ninguna razón, el problema podría estar en tus hormonas.
Los niveles hormonales...
¿Qué es el mindful eating?
El mindful eating o la alimentación consciente ayuda a entrenar el cerebro para comer despacio, sin ansiedad y solo si realmente tienes hambre, por...
Cuánta proteína necesitas realmente: lo que dice la ciencia y los...
En los últimos años, la proteína se ha convertido en el nutriente más venerado por quienes buscan mejorar su salud o su composición corporal....
Las 4 enfermedades oculares más frecuentes en la vejez: claves para...
A medida que envejecemos, nuestros ojos también lo hacen y con ello aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades que pueden comprometer seriamente la visión....
Síntomas de tener una úlcera de estómago
El 75% de las personas que padecen una úlcera de estómago no tiene síntomas y se suelen diagnosticar cuando sangran. Para detectar y solucionar...
LOS 5 ALIMENTOS QUE MÁS ESTRÉS CAUSAN
Una fecha límite imposible en el trabajo. La visita imprevista de tu suegra. Ayudar a tu hijo con los proyectos de la escuela. Da...
Gerociencias de precisión buscan prevenir enfermedades antes de los síntomas
Más de 50 especialistas nacionales e internacionales se reunieron en el Segundo Simposio de Envejecimiento y Longevidad para analizar cómo la ciencia puede anticipar...


























