Cerveza y calorías: claves para un consumo equilibrado
La cerveza forma parte del día a día de millones de personas en México, ya sea como acompañante de una comida, en reuniones sociales...
Pesas livianas: la estrategia que puede mejorar tu movilidad y reducir...
En un contexto donde cada vez más personas buscan mantenerse activas y funcionales sin necesidad de rutinas intensas, un reciente artículo de Infobae destaca...
Avena energética con frambuesas: desayuno funcional y equilibrado
La avena se ha consolidado como uno de los alimentos más completos para iniciar el día, gracias a su aporte sostenido de energía y...
Café y té con cafeína podrían reducir riesgo de demencia, según...
El consumo moderado de café y té con cafeína ha vuelto al centro de la conversación científica por su posible relación con la protección...
Sabías que: El café caliente ayuda a refrescar el cuerpo en...
Durante episodios de altas temperaturas, consumir café caliente puede parecer contradictorio, pero especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explican que esta...
Entrenar en ayunas: beneficios y riesgos según especialistas
El entrenamiento en ayunas se ha popularizado entre personas que buscan mejorar su rendimiento físico, reducir grasa corporal o ajustar su rutina a horarios...
Profeco revela cómo conservar fresas frescas por más tiempo en casa
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) compartió una serie de recomendaciones prácticas para conservar las fresas frescas por más tiempo, con el objetivo de...
Los cinco tipos de sueño que influyen en la salud mental
Dormimos todos los días, pero no todos dormimos igual. Y esa diferencia importa más de lo que creíamos. Un estudio reciente citado por New...
El hábito matutino con manzana que gana atención por su impacto...
El hábito de consumir manzana hervida en ayunas ha ganado popularidad como una práctica asociada al bienestar digestivo y cardiovascular. Especialistas en nutrición señalan...
Coaching empresarial: la clave para prevenir relaciones laborales tóxicas
Las relaciones tóxicas en el entorno laboral representan un riesgo real para las empresas, no solo en términos de clima organizacional, sino también en...
Mundo del café
Café con proteína y sin lactosa: Lala 100 llega a cafeterías...
El consumo de café en México comienza a evolucionar con la incorporación de opciones lácteas funcionales. Grupo Lala anunció que su línea Lala 100®,...
