Salud y Bienestar

La heparina es un anticoagulante con más de 100 años de historia. Previene la formación de coágulos y se usa principalmente en la prevención...

Mantener algunos hábitos puede ayudarte a lograr una pérdida de peso significativa o, todo lo contrario, por lo que siempre será importante reflexionar sobre...

Aquí tienes algunos ejercicios para aliviar los calambres. Estirar bien los músculos de pantorrillas y muslos puede ayudar a combatir estas repentinas contracciones musculares. Seguro...

Algunas situaciones de la vida nos hace sentir emociones que no siempre son positivas. A veces, controlar nuestro temperamento, resulta ser todo un reto,...

Hay varios motivos que pueden hacer que las personas que siguen una dieta sin gluten crean que no está funcionando. La mayoría de veces...

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar como máximo 5 gramos de sal al día y en México duplicamos de media esta...

De media, los fumadores que quieren dejarlo hacen seis intentos hasta conseguirlo. Una revisión de los diferentes métodos para dejar de fumar indica que...

El cigarro electrónico ni son inocuos ni ayudan a dejar de fumar. Contienen sustancias que dañan la salud del corazón y aumentan el riesgo...

Algunos síntomas de la esclerosis múltiple son muy difíciles de apreciar desde fuera; sin embargo, afectan en gran medida a la calidad de vida...

Las bebidas vegetales se han puesto de moda, pero no aportan ni el calcio ni las proteínas de la leche de vaca. Únicamente la...