De prohibidos a recomendados: 7 alimentos que la ciencia reivindicó como...
Durante años, varios alimentos fueron etiquetados como “poco saludables” y evitados en dietas balanceadas. Sin embargo, investigaciones recientes de Harvard y Verywell Health muestran...
¿Es malo entrenar de noche? Esto dicen los expertos sobre cómo...
Para muchas personas, la noche es el único momento libre para entrenar. Después del trabajo, las clases o los compromisos familiares, salir a correr,...
Complejo B: la mejor hora para tomarlo y aprovechar sus beneficios...
Las vitaminas del complejo B son uno de los motores silenciosos del cuerpo. Están detrás de la energía diaria, el funcionamiento del sistema nervioso...
California lanzará insulina por solo 11 dólares la pluma: un paso...
El estado de California ha dado un paso histórico al anunciar que producirá y venderá insulina a tan solo 11 dólares por pluma, en...
Obesidad y trombosis: una relación silenciosa que aumenta el riesgo cardiovascular
La obesidad no solo está relacionada con el sobrepeso visible o con la acumulación de grasa corporal, sino también con una serie de procesos...
Seguridad alimentaria en fiestas decembrinas: evita intoxicaciones y celebra sin riesgos
Las fiestas decembrinas reúnen platillos tradicionales, largas jornadas de preparación y múltiples reuniones familiares. Sin embargo, cuando los alimentos permanecen por horas a temperatura...
Alimentos que ayudan a cuidar y regenerar el hígado
Una alimentación equilibrada, acompañada de hábitos saludables, puede marcar una diferencia real en la salud del hígado, uno de los órganos más resistentes —y...
Uso excesivo de inteligencia artificial podría causar “fritura cerebral”, advierten investigadores
El uso cada vez más frecuente de herramientas de inteligencia artificial (IA) en el trabajo y en la vida cotidiana podría tener efectos inesperados...
Samsung apuesta por el sueño y el bienestar en World Sleep...
En el marco del World Sleep 2025, celebrado en Singapur, Samsung Electronics presentó sus más recientes avances en tecnología de salud digital. La compañía...
IMSS-UNAM abren megacentro de vacunación contra el sarampión
¿Aún no te has vacunado contra el sarampión? La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) instalarán...
Mundo del café
La ciencia resuelve un misterio del café: por qué no sabe...
Para millones de personas en el mundo, el café es una bebida indispensable para comenzar el día. Su aroma, sabor y capacidad para proporcionar...
