Te decimos cómo disfrutar la soledad
En nuestra era actual de distracción masiva, todos queremos asegurarnos de que prestamos atención a lo que más nos importa a nosotros, como individuos....
Hábitos para energizarte en las mañanas
Nos sentimos cansados, aturdidos, y en la mayoría de los días probablemente preferiríamos volver a dormir y saltar de la cama. Sin duda el...
Formas de comer tacos y no engordar
Si hay un elemento que tiene protagonismo en la dieta de los mexicanos, es la tortilla. Y llevar como base una dieta de la...
Planchas dinámicas que endurecen tu vientre
El ejercicio de plancha o plank es una forma sencilla en la que puedes ejercitar principalmente tu abdomen, ya que no requiere un material...
Las propiedades del Apio
El apio es una planta de la familia del hinojo y el perejil. Aparece como planta silvestre en lugares húmedos; como hortaliza es muy...
Te diremos si es posible revertir el daño solar en la...
No importa cuánto amemos nuestra piel. El calor que irradia la bola caliente de gases brillantes en el centro de nuestro sistema solar. Los...
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Té de canela, anís, clavo y manzana
El té de canela, manzana, anís y clavo es un cóctel de nutrientes con propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y digestivas.
Las infusiones son una excelente forma...
Proteína en polvo: 3 usos diferentes al fitness
Analizamos sobre cómo el consumo de proteína en polvo en la menopausia puede ayudar a tratar de prevenir y mitigar dichos efectos adversos.
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Estos son los mejores ejercicios abdominales
Los ejercicios abdominales adecuados puedes hacen la gran diferencia cuando se trata de transformar la zona abdominal que muchas personas desean lucir. Es por...
Mundo del café
Las ventas de Starbucks caerán nuevamente mientras los inversores esperan una...
Starbucks se dispone a informar su cuarto trimestre consecutivo de caída de ventas comparables, en lo que podría ser otro golpe para los inversores...
