Salud y Bienestar

En la actualidad, donde el estrés, la ansiedad y los trastornos del sueño se han vuelto cada vez más comunes, dormir bien se ha...

Un estudio internacional reciente ha puesto sobre la mesa un concepto fascinante y revelador: el umbral de la felicidad. Según la investigación, existe un...

La Secretaría de Salud federal confirmó que México ha superado los cinco mil casos de sarampión en lo que va de 2025, así como...

Especialistas de la UNAM advirtieron que el virus de la varicela-zóster no desaparece del cuerpo tras la infección inicial, sino que puede permanecer inactivo...

El desarrollo de un parche dérmico ha comenzado a posicionarse como una de las innovaciones médicas más relevantes en tendencias de salud, especialmente por...

Profesionales de la salud recomiendan comer más verduras. El consenso es: comer más verduras. Si colocas a 10 profesionales de la salud en una sala...

Fallo muscular en un ejercicio, ¿qué significa?  ¿Alguna vez te has preguntado qué es llegar al fallo muscular en un ejercicio?  Si te has llegado...

Caminar es, probablemente, el ejercicio más subestimado del mundo. Sin embargo, un nuevo estudio publicado por Infobae Salud destaca que la duración de las...

La ducha puede ser una excelente manera de empezar el día, que nos activa, limpia y nos prepara para la jornada. Esa es la principal...

El mundo en el que vivimos es un lugar muy grande y no tendríamos el tiempo ni energía suficientes para explorarlo todo, pero deberíamos...