Ejercicios para tonificar tu abdomen EN CASA
Para mejorar la apariencia de tu abdomen es necesario ser disciplinados a la hora de cambiar los hábitos alimentarios y realizar actividad física, ya...
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y claves médicas para aplicarlo con seguridad
En medio de jornadas extensas, cambios de rutina y hábitos alimenticios poco estables, el ayuno intermitente ha ganado popularidad como una estrategia para mejorar...
Café y té se asocian con menor riesgo de demencia, revela...
Un estudio desarrollado por investigadores de la Universidad de Harvard identificó una asociación entre el consumo moderado de café y té y un menor...
¿Qué es el “umbral de la felicidad” y cómo impacta en...
Un estudio internacional reciente ha puesto sobre la mesa un concepto fascinante y revelador: el umbral de la felicidad. Según la investigación, existe un...
¿La respiración oral puede ser mala?
Alguna vez has observado que al dormir los niños respiran con la boca abierta, roncan, o permanecen gran parte del día con la boca...
Las frutas que potencian el yogurt griego para aumentar masa muscular
El yogurt griego se ha convertido en uno de los alimentos favoritos entre personas que buscan aumentar masa muscular debido a su alto contenido...
África declara la emergencia sanitaria
Este martes 13 de agosto, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades en África (CDC) -el mayor organismo de salud pública en...
Qué es el glioblastoma, sus síntomas y tratamiento
El glioblastoma es el tumor cerebral primario más frecuente y de peor pronóstico. Tiene una evolución rápida y su aparición puede provocar cefaleas, somnolencia,...
Un estudio vincula el consumo de cannabis con un mayor riesgo...
Un estudio reciente publicado en JAMA Neurology ha identificado una posible asociación entre el uso intensivo de cannabis y un mayor riesgo de desarrollar...
¿Qué es el viniyoga? El yoga terapéutico para todos
El viniyoga no es una práctica difícil y apta solo para personas en muy buenas condiciones físicas. Al contrario, cualquiera puede hacerlo, pues los...


























