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Dieta y ejercicio son la base para adelgazar, pero en ocasiones también influyen otros factores como las hormonas. Una de ellas, la relacionada con...

La E. Coli y sus peligros.

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¿Por qué ciertas bacterias de E. Coli son tan malas? Cuando se trata de carnes, todos nos preocupamos de los parásitos, especialmente uno, la familia...

Entrenar en ayunas: beneficios y riesgos según especialistas

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Cómo mejorar la visión a cualquier edad: consejos prácticos de un...

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Actualmente, el 30% de la población mundial presenta miopía, y se estima que para 2050 la cifra alcance el 50%. Factores como el uso...

Beneficios de tomar alimentos y su fermentación

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La fermentación es una técnica que confiere unas propiedades específicas a los alimentos. Los hace más fáciles de digerir, aporta vitaminas y puede mejorar...

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Cómo el maltrato infantil altera el cerebro de un niño

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Un estudio ha demostrado que sufrir maltrato infantil afecta al mecanismo que regula el estrés, por eso estos niños tienen mayores niveles de ansiedad...

Prepara té de canela para estos días fríos

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Cual es la relación del peso con el sueño

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La alimentación y la actividad física no son los únicos determinantes en la pérdida de peso, el descanso y la calidad del sueño, son...

Por un 2022 con propósitos cumplidos

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