Salud y Bienestar

Fruta que fortalece los huesos y aumenta la masa muscular Para los amantes de la fruta y de los que buscan aumentar su masa muscular,...

Un estudio ha demostrado que sufrir maltrato infantil afecta al mecanismo que regula el estrés, por eso estos niños tienen mayores niveles de ansiedad...

La Organización Mundial de la Salud encendió nuevamente las alertas internacionales tras informar un incremento importante de casos relacionados con ébola en la República...

Con el puesto número dos en causas de muerte en México y con un 15.4% de mortalidad según INEGI en 2016, la diabetes es...

En la cultura popular, es común escuchar que un susto intenso puede "provocar" diabetes. Sin embargo, desde una perspectiva médica, esta afirmación carece de...

A medida que las personas envejecen, los patrones de sueño experimentan modificaciones naturales que pueden influir en la calidad del descanso y en el...

El cerebro encoge de forma paulatina con el tiempo, por eso perdemos capacidades cognitivas a edades avanzadas. Pero una dieta rica en grasas puede...

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Aquí tienes algunos ejercicios para aliviar los calambres. Estirar bien los músculos de pantorrillas y muslos puede ayudar a combatir estas repentinas contracciones musculares. Seguro...

El ataque de pánico se caracteriza por su aparición súbita y una intensidad creciente, pero acotada en el tiempo. En cambio, los ataques de...