Qué es la metformina
Lograr un peso saludable debe ser el objetivo de todas las personas, ya que con ello se mejora la calidad de vida al evitar...
Consejos para ser una mujer plena y feliz
El bienestar es uno de los principios fundamentales del ser humano. Aunque ese concepto puede variar de un individuo a otro, propiciar entornos tranquilos...
Podrías estar viviendo el fenómeno “Cuerpo de papá»
Puede que lo hayas notado gradualmente. O tal vez, la realización te golpeó como un balde lleno de agua helada.
El fenómeno cuerpo de papá...
Batido proteico para comenzar tu entrenamiento de fuerza
Batido proteico para comenzar tu entrenamiento de fuerza
Seguramente estás leyendo este posteo porque eres una persona que realiza actividad física, y te queremos compartir una...
Señales de infidelidad emocional de tu pareja
¿En qué piensas cuando escuchas hablar de infidelidad emocional? ¿Sabías que este tipo de infidelidad no tiene nada que ver con el contacto íntimo?
La...
África declara la emergencia sanitaria
Este martes 13 de agosto, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades en África (CDC) -el mayor organismo de salud pública en...
Neuralgia intercostal: síntomas y tratamientos
La neuralgia intercostal es un tipo de dolor lacerante que aparece en el tórax y se puede extender a otras partes del cuerpo. Se...
Dieta de 1200 calorías para mujeres de 50 años
Adelgazar después de los 50 años, no es un proceso tan difícil como parece, siempre y cuando lleves una alimentación balanceada y una rutina de...
Smart Fit lanzará app de entrenamiento gratis
La estrategia de crecimiento de Smart Fit va más allá de la apertura de nuevos gimnasios; la compañía de origen brasileño plantea algunos proyectos hacia...
Yoga: mitos y verdades
Yoga: mitos y verdades
Yoga, estos son los mitos y verdades. Si estás buscando calmar la mente o tonificar el cuerpo, el yoga se convirtió en...