Salud y Bienestar

El viniyoga no es una práctica difícil y apta solo para personas en muy buenas condiciones físicas. Al contrario, cualquiera puede hacerlo, pues los...

Estudios recientes sugieren que esta desconocida vitamina K2 tiene propiedades clave para prevenir problemas de huesos, circulatorios y algunos tipos de cáncer. El buen estado...

El apéndice es un órgano pequeño que ha sido siempre olvidado, y solo se lo recuerda cuando causa la apendicitis. La ciencia ha avanzado...

Dado que no existen pruebas diagnósticas, debemos estar muy atentos a los síntomas para determinar si padecemos la enfermedad y poder aplicar un tratamiento...

El vinagre de manzana puede ser un gran aliado para combatir el hambre y conseguir reducir las ingestas entre comidas, lo que se traduce...

Practicar el amor propio es fundamental para sentirse bien. Si incluyes estos hábitos en tu rutina, podrás comprobarlo. Invierte en ti, ¡no te olvides! Valorarse,...

Todos los nutrientes son necesarios para gozar de salud, pero algunos están especialmente relacionados con el buen funcionamiento del cerebro. Un estudio, efectuado por investigadores...

La sertralina es uno de los psicofármacos utilizados en el tratamiento de la depresión mayor. ¿En qué otras condiciones se recomienda? Aquí lo detallamos. La...

Hace unos años se recomendaba restringir el consumo de huevos entre las personas con el colesterol alto debido a su riqueza en este tipo...

Aunque el tratamiento de la colitis nerviosa debe ser supervisado por un médico, hay algunos complementos naturales que pueden ayudar a sobrellevar sus síntomas. También...