Salud y Bienestar

Existe un vínculo bien establecido entre la nutrición y la salud del sistema inmunitario. Sin embargo, cuando se trata del coronavirus (SARS-CoV-2), los científicos aún...

El azúcar de la fruta no engorda porque va acompañado de agua y de fibra. Su gran contenido en agua lo convierten en una...

Cuando se trata de trabajar el abdomen, existe gran variedad de ejercicios que pueden ser de gran ayuda. Sobre todo en los días en...

Tras la jubilación los ancianos pueden empezar a presentar síntomas de depresión por no sentirse útiles para la sociedad y esto puede abarcar a...

Los alimentos antiinflamatorios te ayudarán a tratar algunos problemas de salud como: dolores en las articulaciones, digestiones lentas y retención de líquidos. La buena nutrición...

El envejecimiento es algo natural e inevitable. Por eso, ¿podemos aceptar la edad y evitar que esta nos vuelva tristes? Es posible. Quizás, estos...

La papa son de esos alimentos que son deliciosos sin importar cómo los prepares, ya que su sabor es tan único que sin problema...

Si tenemos antecedentes de cáncer en nuestra familia, conviene que empecemos las chequeos médicos a partir de los 35 años, para conseguir un diagnóstico...

El coronavirus de la covid ha mutado tanto que ya poco tiene que ver con el original. Ha cambiado la capacidad de contagio y...

Los recursos naturales como el ajo, junto a los tratamientos médicos y a los hábitos de vida saludables, ayudan a reducir el colesterol malo...