Lo que puedes hacer para protegerte y prevenir la propagación del...
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, te compartimos las medidas recomendadas de protección para todas las personas ante el Coronavirus.
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¡Caminar adelgaza más que ir al gym!
Caminar es una excelente manera de mejorar o mantener su salud general. Solo 30 minutos al día pueden aumentar la condición cardiovascular, fortalecer los...
Dieta para controlar la diabetes
La diabetes es un conjunto de enfermedades metabólicas caracterizadas por el aumento de la glucosa en sangre (hiperglucemia), causada por una deficiente secreción de...
8 ejercicios para fortalecer las rodillas
Hay ciertos momentos en los que tener debilidad en las rodillas está bien, sin embargo, esto se convierte en un problema cuando requieres hacer...
¿Cómo no subir de peso cuando el gimnasio está cerrado?
Si sueles ir al gimnasio, es posible que aún estés luchando por establecerte en una nueva normalidad en medio de cierres relacionados con Covid-19....
¿Por qué cuando hago dieta no funciona?
A menudo la explicación al sobrepeso está en que se come más de lo que el cuerpo puede quemar. Una dieta inadecuada y la...
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El orégano es un condimento muy versátil que solemos utilizar en nuestra cocina diaria. Esta hierba se utiliza desde hace mucho tiempo como parte...
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Mundo del café
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Starbucks se dispone a informar su cuarto trimestre consecutivo de caída de ventas comparables, en lo que podría ser otro golpe para los inversores...
