Los mejores gimnasios en la Ciudad de México
Por la relación costo-beneficio, diversidad de clases y entrenamientos, y por su equipo para gimnasio, estos 5 gimnasios son los mejores en la Ciudad de México.
Las...
Beneficios de beber agua de limón antes de dormir
El agua de limón antes de dormir es un remedio natural que aporta muchos beneficios a la salud: es desintoxicante, diurético, hidratante, ayuda a...
Es posible consumir cacao en una dieta
Dentro del marco de una dieta saludable y equilibrada conviene consumir alimentos ricos en antioxidantes. El cacao es 14 veces superior al vino y...
¿Cuántas horas de sueño necesitas?
Dormir poco o mucho podría empeorar nuestras funciones cognitivas en conclusión ¿cuántas horas de sueño necesitas?. Así lo sugiere un nuevo estudio que ha...
10 consejos para evitar la ansiedad por comer
El hambre aparece cuando hay una deficiencia nutricional, es decir, nuestro organismo requiere de una serie de nutrientes y, en ese momento, le hemos...
Dolor cervical o cervicalgia
Cuando tenemos un dolor cervical tenemos que tratarlo para que no empeore. Cuida de tu postura al realizar actividades cotidianas. Y, antes de tomar...
¿Cómo será la primavera para los alérgicos al polen?
Cada año por estas fechas surge la misma pregunta: ¿cómo será la primavera para los alérgicos al polen?
Y la respuesta afecta a una buena...
Los alimentos ultraprocesados representan más de la mitad de las calorías...
Un nuevo análisis dirigido por investigadores de la Escuela de Salud Pública en Estados Unidos descubrió que más de la mitad de las calorías...
Mamey, el oro rojo mexicano
El mamey tiene su origen en Mesoamérica y se encuentra de forma silvestre durante todo el año en los estados de Veracruz, Chiapas y Tabasco....
Consejos para hacer que el ejercicio sea parte de tu vida
Entre viajar al trabajo, sentarnos en un escritorio durante horas y luego regresar a casa, la cantidad de horas que pasamos sentados es mucho...
Mundo del café
Las ventas de Starbucks caerán nuevamente mientras los inversores esperan una...
Starbucks se dispone a informar su cuarto trimestre consecutivo de caída de ventas comparables, en lo que podría ser otro golpe para los inversores...
