Alimentos para fortalecer las encías

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Algunos alimentos de propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas contribuyen a cuidar de las encías y prevenir gingivitis y periodontitis. En la enfermedad periodontal o enfermedad de...

Miocarditis: síntomas, causas y tratamiento

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La miocarditis es una inflamación del corazón que suele ser asintomática e indolora. Esto es lo que hace que la enfermedad, que a menudo...

Causas de los hematomas: de qué alertan los morados

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Cuando aparecen morados o hematomas de manera espontánea, sin un traumatismo previo, pueden llamar la atención. A veces se deben a la circulación, pero...

Formas en las que los nervios afectan a tu salud

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El impacto del estrés y los nervios sobre la salud puede ser muy evidente. Cuando tu día a día es intenso y acelerado, tu...

Intolerancia a la lactosa: comer sano sin agobios

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Entre el 30 y el 50% de las personas presentan algún grado de intolerancia a la lactosa, el azúcar presente en todos los productos...

Frenar el estrés laboral evitaría la depresión

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Un estudio ha analizado cuánto afectan ciertos factores ambientales en la aparición de enfermedades mentales. Así, señalan que el estrés laboral está detrás de...

Lipedema: qué es, síntomas, causas

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Si acumulas grasa en las piernas, te duelen de forma continuada y por más dieta y ejercicio que hagas no consigues perder volumen, puede...

Remedios para mejorar la circulación de las piernas

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Algunas infusiones de plantas medicinales, aceites, baños y masajes te ayudan a tratar y prevenir los problemas de circulación que causan la sensación de...

Deshidratación: síntomas, riesgos para la salud

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La cantidad de agua diaria recomendada es de 2 a 2,5 litros de agua, aunque debe incrementarse con el calor. La deshidratación provoca debilidad...

Covid-22, cómo ha cambiado la pandemia en 2 años

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El coronavirus de la covid ha mutado tanto que ya poco tiene que ver con el original. Ha cambiado la capacidad de contagio y...

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