Rutina de ejercicios para principiantes
Para una rutina de ejercicios puedes hacer ejercicios en casa y perder mucha grasa si lo deseas, siempre y cuando hagas los ejercicios de...
Mamey, el oro rojo mexicano
El mamey tiene su origen en Mesoamérica y se encuentra de forma silvestre durante todo el año en los estados de Veracruz, Chiapas y Tabasco....
Conoce los síntomas de hígado graso en niños
El hígado graso es una enfermedad hepática con importantes consecuencias en nuestra salud, la cual relacionamos con la edad adulta, sin embargo no es exclusiva. Conoce los síntomas de hígado...
Eucalipto para aliviar problemas respiratorios
Conocido por sus propiedades expectorantes, el eucalipto puede ayudar a aliviar algunos problemas respiratorios que se presentan a causa de gripes y resfriados. Te...
Tips para una alimentación sana y sin estrés
Los hábitos saludables como ya sabemos son todas aquellas acciones encaminadas a mejorar nuestra calidad de vida. Entre estas acciones encontramos la práctica de...
Alimentación saludable: 5 hábitos clave
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¿El azúcar puede provocar cáncer?
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La Dieta Macrobiótica: Un Camino Hacia el Equilibrio y la Salud
Basada en principios orientales de yin y yang, esta filosofía se centra en el consumo de alimentos naturales, integrales y mínimamente procesados, promoviendo una...
Dolor cervical o cervicalgia
Cuando tenemos un dolor cervical tenemos que tratarlo para que no empeore. Cuida de tu postura al realizar actividades cotidianas. Y, antes de tomar...
Mundo del café
Las 20 mejores cafeterías locales en la Ciudad de México: una...
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