Los cinco tipos de sueño que influyen en la salud mental

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Dormimos todos los días, pero no todos dormimos igual. Y esa diferencia importa más de lo que creíamos. Un estudio reciente citado por New...

Optogenética: cómo la luz permitió controlar neuronas y revolucionó el estudio...

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Una proteína sensible a la luz encontrada originalmente en un alga terminó transformando la manera en que los científicos estudian el cerebro. Ese descubrimiento...

Licuado de piña en ayunas: Beneficios para tu digestión, piel e...

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Iniciar el día con un licuado de piña en ayunas se ha convertido en una práctica popular para quienes buscan optimizar su salud aprovechando...

Beneficios del aguacate

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El aguacate es una fruta muy conocida que no solo tiene un gran sabor también es utilizado dentro de la cocina mexicana para una...

Ajo negro: un remedio eficaz para tratar el colesterol

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El ajo negro además de ayudarnos a reducir el colesterol malo o LDL, el ajo crudo nos ayudaría a mejorar la circulación y nos...

Palomitas de maíz ‘snack’ saludable

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La Sociedad Americana de Química publicó un estudio sobre las propiedades beneficiosas de las palomitas de maíz, en donde se destacó la cantidad de...

¿Porque no pierdes peso con la dieta cetogénica?

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La dieta cetogénica o dieta keto, es un plan de alimentación que te ayudará a quemar grasas mucho más rápido, debido a que los carbohidratos que...

¿Tomar agua mineral provoca piedras en los riñones? Esto dicen los...

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El consumo de agua mineral suele generar dudas entre quienes temen que sus minerales puedan favorecer la aparición de piedras en los riñones. Sin...

Psicosis por IA: cómo el uso intensivo de chatbots puede reforzar...

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La inteligencia artificial puede convertirse en una herramienta para trabajar, investigar, crear contenido o resolver problemas cotidianos. Pero cuando las conversaciones con un chatbot...

Cómo bajar el colesterol en la mujer

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A partir de los 50 años, el descenso de estrógenos en la mujer favorece que suban los niveles de colesterol malo y que bajen...

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