Maratón 2024 CDMX: los kenianos dominaron
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Este fin de semana fue la edición XLI de la Maratón 2024 CDMX. Y justamente los atletas kenianos...
Quinoa, ¿aliada en la reparación de los tejidos dañados durante la...
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Si eres una persona que realiza actividad física, la quinoa será...
¿Brazos flácidos aunque haces ejercicio?
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Ejercicio en verano
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¡Claro que es posible hacer ejercicio en verano! Sabemos que el verano está aquí, por lo que las condiciones climáticas cambian....
Crecimiento muscular, ¿cómo funciona?
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Si eres amante del mundo fit, entonces el tema del crecimiento muscular es de tu interés y lo vamos a desglosar.
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La magia de subir escaleras
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Si ocupas un pretexto para correr, ¡tenemos el perfecto!, pues será la Carrera Gatorade 15km CDMX este próximo...
¿Sabías que hoy es el Día Mundial de la Bicicleta?
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El Día Mundial de la Bicicleta se celebra hoy, 3 de junio, con la finalidad...
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