Smoothie de zarzamora con leche

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¡Despierta este día con una sonrisa! Para lograrlo debes tomar un smoothie de zarzamora con leche de almendras. Delicioso, ¿no crees? No olvides comer algo...

5 ricas aguas con frutas para la hora de la comida

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¿Es temporada de calor en donde vives? En esos momentos refresca un poco la garganta con aguas saborizadas. Estas bebidas son muy nutritivas y...

Licuado de zanahoria y avena para rebajar pancita

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La avena es un alimento básico de una dieta saludable sobre todo cuando lo combinas con un licuado, por muchas buenas razones: son asequibles,...

Batidos de frutas saludables y refrescantes

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Empieza el mes de agosto con estos batidos energéticos, perfectos para disfrutar de las frutas del verano. Son refrescantes, nutritivos y deliciosos. ¡Te encantarán! Los...

Ponche de frutas para Navidad

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Desde ya puedes prepararte para saber qué quieres hacer en la noche de Navidad y sorprender a todos en casa. Si buscas una receta...

24 de febrero: Día Mundial de los Nachos

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No olvides de festejar el Día Mundial de los Nachos Los amantes de la cocina mexicana festejamos este día para recordar nuestros orígenes, los cuales...

4 batidos con leche de avena para el desayuno

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¿Te suele pasar que entre comidas te da mucha hambre y sientes que no la puedes calmar, por lo que terminas comiendo más de...

Cocteles para disfrutar de esta Semana Santa

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Descanso, calor y cocteles, por esto los días de Semana Santa son de los mejores y más esperados del año. Nada se compara a la sensación...

Cómo combatir el hígado graso con este jugo

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Consumir  este jugó a base de zanahoria y pepino en las mañanas, acompañando con unas tostadas integrales y un huevo duro, de esta manera...

Bebida ideal para combatir el frio.

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En algunas ocasiones cuando el clima hace de las suyas y se junta el frío, lluvia y aire, lo menos que queremos es salir...

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