Karla Ramos
¿Qué es la metformina?
Lograr un peso saludable debe ser el objetivo de todas las personas, ya que con ello se mejora la calidad de vida al evitar...
Jugo verde para activar el cuerpo en las mañanas
Mantén el cuerpo activo y sano con el jugo verde de piña, tómalo a primera hora de la mañana y tendrás mayor energía.
Este batido...
Haz nieve artificial para tu árbol de Navidad
Llega la mejor temporada del año para disfrutar en familia y compartir con los más pequeños. Se trata de un momento para saborear la...
¿Es importante las carnes en tu alimentación?
Las carnes son una parte importante en la alimentación de muchas personas y siempre que exista un equilibrio en su consumo dentro de una...
Trucos de maquillaje para volver a la oficina
Tal vez te preguntarás cuál es el maquillaje ideal para volver a la oficina, ¿Qué tonos de sombra usar? ¿Maquillaje cargado o sencillo? Como...
Café de moka con chocolate para merendar
Si eres amante de las fusiones, seguro te va a encantar este Café de moka que mezcla lo mejor de los sabores del chocolate...
Cáscara de plátano: beneficios y usos
¡Piénsalo dos veces antes de botar la cáscara de plátano! Esta cuenta con beneficios y propiedades medicinales invaluables. Con ella puedes realizar algunos tratamientos...
Realiza estos ejercicios para tus dolores de espalda
Alrededor del 80% del mundo occidental (en su mayoría poblaciones sedentarias) sufren a diario de dolores de espalda baja. Estas molestias pueden llegar a...
Licuados de avena para bajar de peso
Los licuados a base de avena representan siempre una solución perfecta para los desayunos. Los batidos son muy ricos y nutritivos además de brindan...
Como conservar la flor de Nochebuena
El regalo que México ofrece al mundo durante el mes de diciembre es la flor de Nochebuena. Existen diversos tipos y colores, pero las...




















