Karla Ramos

Tener una buena postura no solo sirve para vernos mejor, también estamos evitando problemas de salud a largo plazo. Permanecer de pie o sentados...

A todos de vez en cuando se nos antoja comer algo dulce acompañado de un café o algo caliente, pero no es algo muy...

Cada vez es mayor el porcentaje de mujeres que consumen cannabis durante el embarazo; principalmente para el control de las náuseas y vómito, sin...

No hay mejor manera de comenzar las mañanas que con un jugo fresco de delicioso sabor, pero no dejemos de lado los beneficios que...

Las tortitas de carne deshebrada son uno de los tantos platillos típicos de la cocina mexicana; pero en ocasiones no puede ser consumido por...

Inducir el deporte desde pequeños tiene múltiples beneficios que probablemente nos acompañen durante el resto de nuestras vidas. Estos beneficios se verán reflejados en...

Muchas personas comienzan a hacer ejercicio para verse mejor o simplemente por salud, pero no solo se trata de ejercitarse, también debes hidratarte siempre....

El humo de tabaco contiene muchas sustancias químicas que son dañinas tanto para los fumadores como para quienes no fuman.  Respirar o fumar solo...

El chile en nogada es un platillo representativo de la cocina mexicana que hace referencia a los colores de la bandera por los ingredientes con los...

En cualquier rutina de skin care el tónico es un must. De acuerdo con los expertos de Neutrogena, este producto ofrece muchos beneficios, como eliminar...