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Vitamina C y cerebro: estudio encuentra una posible clave para un...

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Una vitamina conocida por reforzar las defensas ahora llama la atención de los neurólogos La vitamina C suele asociarse con el sistema inmunológico y la...

Revisar el celular antes de dormir puede afectar el sueño, la...

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Revisar el celular antes de dormir parece un hábito inofensivo, pero puede tener efectos más profundos en el cerebro y la salud de lo...

Alzheimer: cuál es el primer olvido que puede alertar sobre la...

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El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta progresivamente la memoria, el pensamiento y la capacidad para realizar actividades cotidianas. Aunque muchos olvidos pueden...

Montañismo, senderismo y running: así se adapta tu cerebro a la...

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Cada vez más personas practican senderismo, trail running, ciclismo de montaña o realizan viajes a destinos ubicados a miles de metros sobre el nivel...

Comer arándanos con frecuencia podría aportar más beneficios de los que...

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Una pequeña fruta con grandes propiedades Los arándanos se han ganado un lugar entre los alimentos más recomendados por especialistas en nutrición gracias a su...

Creatina y salud cerebral: experto revela beneficios para el sueño, el...

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Durante años, la creatina fue asociada casi exclusivamente con el rendimiento deportivo y el desarrollo muscular. Sin embargo, nuevas investigaciones y especialistas en nutrición...

¿Una cirugía contra el Alzheimer? La técnica experimental que busca frenar...

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Durante décadas, el Alzheimer ha sido una de las enfermedades más difíciles de combatir. Aunque en los últimos años han surgido tratamientos capaces de...

Ozempic, Wegovy y Mounjaro podrían estar cambiando el cerebro, según nuevas...

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Durante años, medicamentos como Ozempic, Wegovy y Mounjaro fueron conocidos principalmente por su capacidad para ayudar a controlar la diabetes tipo 2 y favorecer...

Expertos revelan cuál es la mejor hora para levantarse después de...

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A medida que las personas envejecen, los patrones de sueño experimentan modificaciones naturales que pueden influir en la calidad del descanso y en el...

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El tabaquismo continúa siendo uno de los principales factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares y respiratorias, pero nuevas investigaciones ahora apuntan a otro posible...

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