Beneficios de las aguas termales

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Disminuir la tensión muscular, mejorar la apariencia de la piel y aumentar la circulación sanguínea son algunos de los beneficios más conocidos de las...

Bacterias más comunes en los alimentos

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Las bacterias son un arma de doble filo. Algunas de ellas pueden suponer un riesgo para la salud humana. Sin embargo, otras son necesarias...

Síntomas que advierten de pocas proteínas

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Fíjate bien en los mensajes que te envía el cuerpo. Es posible que te esté diciendo que no consumes todas las proteínas que tu...

México, sede latinoamericana del Día Mundial de las Enfermedades Raras

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De acuerdo con las regulaciones mexicanas, las enfermedades raras son aquellas que afectan a 5 o menos personas de cada 10,000 habitantes. Se estima que...

¿Qué es la dieta mediterránea y sus beneficios?

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Cuando piensas en la comida mediterránea, puedes pensar en la pizza y la pasta de Italia o en las chuletas de cordero de Grecia....

Cáncer de Próstata, un tumor maligno

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El cáncer de próstata es un tumor maligno que empieza a crecer en la glándula prostática, una glándula del sistema reproductor masculino, y que...

Lo que dicen tus uñas sobre tu salud

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Nuestras uñas en particular, desde su textura y forma hasta su fuerza y color, a menudo nos pueden dar pistas cuando algo está mal...

Los adolescentes tienen adicción a los videojuegos

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La OMS ya considera la adicción a los videojuegos como una enfermedad mental. Se estima que el 16% de los adolescentes hace un uso...

Nueces, ¿Cuántas puedo comer al día?

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Las nueces, son pequeños frutos secos crujientes y llenos de sabor, son más que un simple aperitivo. Son una gran fuente nutricional que la...

Reto de la plancha de 30 días para abdomen

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Queremos que siempre te sientas hermosa y sobre todo, cómoda con tu cuerpo, por eso te proponemos este reto fitness para abdomen de un...

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