Enfermedades silenciosas: ¿cómo reconocerlas?
Las enfermedades silenciosas se caracterizan por presentar pocos o ningún síntoma. Sin embargo, suponen un gran riesgo, ya que acaban dañando de forma irreversible...
¿Sabes cómo afecta el sedentarismo a tu corazón?
En la era moderna, donde la tecnología, los modelos de trabajo, los nuevos hábitos de entretenimiento y la comodidad nos han llevado a pasar...
Los 2 mejores ejercicios para tonificar tus piernas
El vientre es la parte del cuerpo que más trabajamos las mujeres. De hecho junto con los muslos son la zona que la mayoría...
¿Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio?
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Agresiones de tu pareja que no debes tolerar
Las agresiones verbales pueden doler más que las físicas, debido a que dejan marcas más que profundas en nuestro interior. Te enseñamos a identificarlas...
El poder de una ensalada.
Cuando escuchamos ensalada, muchas personas están acostumbradas a pensar que solamente son verduras, lechuga, o que no es muy apetitoso. Sin embargo esta comida...
Bolitas de sandia, una ensalada refrescante.
Las ensaladas son alimentos perfectos por ser bastante balanceadas; pero si les añadimos alguna fruta como en esta receta rápida encontraremos un resultado bastante...
Síndrome Guillain Barre, ¿qué es?
El síndrome de Guillain-Barré es un trastorno poco frecuente en el cual el sistema inmunitario del organismo ataca parte del sistema nervioso periférico, el...
Cáncer de Próstata, un tumor maligno
El cáncer de próstata es un tumor maligno que empieza a crecer en la glándula prostática, una glándula del sistema reproductor masculino, y que...
Guía práctica para hacer bien las sentadillas
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Mundo del café
Tarta de chocolate de la chef Maricú llega a Starbucks por...
Una nueva tarta de chocolate oscuro creada con la chef repostera mexicana Maricú se incorpora al menú de Starbucks México. El postre está disponible...
