Enfermedades afectadas por el frío
La época de inverno ya comenzó, por tanto es necesario prevenir enfermedades asociadas al frío. Para ello, es importantes conocerlas y saber qué afectaciones podemos...
Ejercicios para ganar flexibilidad y energía
La mejor manera de prepararte para hacer deporte, evitar lesiones, recuperar la movilidad tras un período de reposo o, simplemente, relajarte es haciendo estiramientos....
Manteca o Aceite, ¿cuál es mejor?
La decisión de escoger entre a manteca y el aceite para cocinar es un dilema que ha generado debates y opiniones diversas. Ambas opciones...
Trucos para no comerse las uñas
Las uñas están formadas principalmente por células muertas queratinizadas y tienen variadas funciones. Por esto mismo, comerse las uñas constantemente puede resultar perjudicial para...
Rueda abdominal: Claves para usarla correctamente
La rueda abdominal te permite entrenar el core de manera integral: abdominales, glúteos, espalda baja y oblicuos, ya que, proporciona eso que llamamos 'anti-extensión'...
¿El té de Matcha puede ser una alternativa al café?
A simple vista, parece que el té matcha está en cada vez más lugares y es porque lo está. La característica bebida en polvo...
IMSS dará atención médica a todo el público
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ahora permite que cualquier persona puede acceder a sus servicios de salud, sin necesidad de ser derechohabiente....
Las señales para sospechar del párkinson
Aunque el párkinson es una enfermedad que altera el movimiento, existen otros síntomas no motores que es importante reconocer. Y algunos de estos síntomas...
¿Cuántas calorías debo comer al día?
La mejor manera de controlar tu peso es con un buen sistema de nutrición, que te lleve a un déficit calórico (quemar más calorías que...
Lentejas vs. Frijoles ¿Qué proteína vegetal es mejor?
Las lentejas y los frijoles aportan nutrientes similares, con ligeras variaciones en el contenido de proteína y fibra. Puedes consumir ambas legumbres para mejorar...
Mundo del café
Snoopy transforma una cafetería en CDMX: ubicación, horarios y cuándo visitarla
Una sucursal ubicada en la alcaldía Benito Juárez, en la Ciudad de México, incorpora una ambientación dedicada a Snoopy, calabazas y otros elementos de...
