Salud y Bienestar

Lo que bebes todos los días puede influir en tu hidratación, tu descanso, tu salud metabólica y el funcionamiento de distintos órganos. Mientras que...

En muchas ocasiones, las personas no se dan cuenta que no tienen control sobre lo que comen y que posiblemente padezcan algún trastorno alimenticio que...

¿Tienes callos en las manos por tus entrenamientos? Seguramente si estás leyendo esto es porque te sientes identificadx, y también tienes callos en las manos...

¿Cuánto ejercicio hacer si tienes más de 40 años?, ¿te lo has preguntado?, ¡te lo resolvemos! A muchos puede preocuparnos el sedentarismo después de cierta...

En medio del creciente problema de la resistencia a los antibióticos, un grupo de investigadores mexicanos logró un avance que podría abrir nuevas posibilidades...

El cigarro electrónico ni son inocuos ni ayudan a dejar de fumar. Contienen sustancias que dañan la salud del corazón y aumentan el riesgo...

La infancia debería ser sinónimo de calma, juego y aprendizaje. Sin embargo, un nuevo estudio publicado por advierte que el caos doméstico —ruido constante,...

Si conviertes el alcohol en el protagonista de tu vida cada día, es probable que tengas una adicción que no seas capaz de controlar. ¿Crees...

Tener un estilo de vida activo y con buena alimentación hace que nuestra salud física y mental sea buena. Varias de nuestras enfermedades como...

El desapego emocional es la capacidad que tiene la persona de desengancharse, desvincularse y no aferrarse a algo que le genera cierta dependencia. El desapego...