¿Dormir cinco horas al día es suficiente?

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Dormir es una de las actividades más importantes de nuestro día, es cuando el cuerpo se enfoca en mantener función cerebral sana y para...

Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y claves médicas para aplicarlo con seguridad

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En medio de jornadas extensas, cambios de rutina y hábitos alimenticios poco estables, el ayuno intermitente ha ganado popularidad como una estrategia para mejorar...

¿Por qué no puedo adelgazar?

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Dieta y ejercicio son la base para adelgazar, pero en ocasiones también influyen otros factores como las hormonas. Una de ellas, la relacionada con...

Solicitan a Cofepris cancelar las Caravanas Navideñas Coca-Cola

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La organización El Poder del Consumidor (EPC) presentó una denuncia formal ante la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) para solicitar...

¿Es más sano comer sin gluten?

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¿Si no tienes ningún problema médico con esta proteína es bueno prescindir de ella? Pese a que comer "sin gluten" está de moda, una...

¿Sabías que podrías tener un trastorno alimenticio sin saberlo?

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La tendencia de comer una dieta muy limitada centrada en alimentos "limpios y virtuosos" nació de un grupo de blogueros de bienestar y expertos,...

La hipertensión arterial: el asesino silencioso que afecta a millones sin...

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No duele, no avisa y, en muchos casos, se descubre por casualidad. La hipertensión arterial, también conocida como “el asesino silencioso”, es una de...

Ideas comunes de las mascarillas.

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Con la nueva normalidad y a partir de que podamos estar seguros ante el Covid 19, debemos tener cuidados que tal vez a muchas...

Que le ocurren a tu cuerpo si dejas de comer pan

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Comer un buen pan es una de las debilidades de muchas personas alrededor del mundo, gracias a su sabor y olor. Que logra despertar...

Virus Coxsackie presente en Hidalgo y Puebla

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Luego de que se confirmaron casos del virus Coxsackie en los estados de Hidalgo y Puebla, las personas buscan protegerse y prevenir infectarse, por lo que una...

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