¿Dormir cinco horas al día es suficiente?
Dormir es una de las actividades más importantes de nuestro día, es cuando el cuerpo se enfoca en mantener función cerebral sana y para...
Ayuno intermitente: beneficios, riesgos y claves médicas para aplicarlo con seguridad
En medio de jornadas extensas, cambios de rutina y hábitos alimenticios poco estables, el ayuno intermitente ha ganado popularidad como una estrategia para mejorar...
¿Por qué no puedo adelgazar?
Dieta y ejercicio son la base para adelgazar, pero en ocasiones también influyen otros factores como las hormonas. Una de ellas, la relacionada con...
Solicitan a Cofepris cancelar las Caravanas Navideñas Coca-Cola
La organización El Poder del Consumidor (EPC) presentó una denuncia formal ante la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) para solicitar...
¿Es más sano comer sin gluten?
¿Si no tienes ningún problema médico con esta proteína es bueno prescindir de ella? Pese a que comer "sin gluten" está de moda, una...
¿Sabías que podrías tener un trastorno alimenticio sin saberlo?
La tendencia de comer una dieta muy limitada centrada en alimentos "limpios y virtuosos" nació de un grupo de blogueros de bienestar y expertos,...
La hipertensión arterial: el asesino silencioso que afecta a millones sin...
No duele, no avisa y, en muchos casos, se descubre por casualidad. La hipertensión arterial, también conocida como “el asesino silencioso”, es una de...
Ideas comunes de las mascarillas.
Con la nueva normalidad y a partir de que podamos estar seguros ante el Covid 19, debemos tener cuidados que tal vez a muchas...
Que le ocurren a tu cuerpo si dejas de comer pan
Comer un buen pan es una de las debilidades de muchas personas alrededor del mundo, gracias a su sabor y olor. Que logra despertar...
Virus Coxsackie presente en Hidalgo y Puebla
Luego de que se confirmaron casos del virus Coxsackie en los estados de Hidalgo y Puebla, las personas buscan protegerse y prevenir infectarse, por lo que una...


























