Salud y Bienestar

Trabajar en tus piernas para que luzcan hermosas con cualquier prenda ya no será un problema, pues existen muchos ejercicios con el peso corporal...

¿Deberías o no tomar electrolitos orales? Muchas personas consumen estas bebidas para combatir la deshidratación, la resaca o la sed, pero varios especialistas de la salud...

El 75% de las personas que padecen una úlcera de estómago no tiene síntomas y se suelen diagnosticar cuando sangran. Para detectar y solucionar...

¿Cuántas veces no hemos visto o escuchado de dietas que parecen milagrosas, aquellas que si te matas de hambre bajarás mágicamente 30 kilos en...

En el mercado existen una gran variedad de alimentos, naturales y procesados, que por sus contenidos podrían ser enlistados en buenos, regulares y malos; considerando...

Las flexiones y variaciones de push up son un ejercicio tradicional para tonificar brazos, pecho y core. Sin embargo, aunque se trata de un...

La Escuela de Ingeniería y Ciencias del Tecnológico de Monterrey, hace un llamado a la comunidad médica a colaborar con investigaciones del ámbito académico,...

Dormimos peor que nuestros abuelos porque la luz artificial, la calefacción o las pantallas han alterado nuestros patrones de sueño, aumentando los casos de...

Son muchas las personas que viven con un soplo cardíaco. Aunque si bien es cierto que la mayoría de las veces se trata de...

La revolución de la glucosa", la clave principal está en saber que existe un orden a la hora de comer los alimentos que ayuda...