Etiqueta: nutrición
Espresso, por favor: cómo la forma de preparar el café puede...
Beber café es un ritual universal, pero no todos los métodos de preparación son iguales para la salud. Un nuevo estudio publicado y analizado...
Lentejas vs. Frijoles ¿Qué proteína vegetal es mejor?
Las lentejas y los frijoles aportan nutrientes similares, con ligeras variaciones en el contenido de proteína y fibra. Puedes consumir ambas legumbres para mejorar...
Coca-Cola se compromete a reducir 30% las calorías de sus bebidas
La Industria Mexicana de Coca-Cola informó que se comprometió con el gobierno mexicano a reducir en 30 por ciento las calorías de refrescos de...
Café y embarazo: ¿se puede tomar sin riesgos? Esto dicen los...
El café es una de las bebidas más queridas en el mundo. Su aroma y energía matutina forman parte del día a día de...
Café: del jardín a la cocina, el aliado natural que nutre...
El café, una de las bebidas más consumidas del mundo, ha dejado de ser solo una fuente de energía matutina para convertirse en un...
¿Qué significa perder mucho cabello? Lo que dicen los expertos sobre...
Perder cabello todos los días es algo normal. De hecho, según los dermatólogos, caer entre 50 y 100 cabellos diarios forma parte del ciclo...
De prohibidos a recomendados: 7 alimentos que la ciencia reivindicó como...
Durante años, varios alimentos fueron etiquetados como “poco saludables” y evitados en dietas balanceadas. Sin embargo, investigaciones recientes de Harvard y Verywell Health muestran...
Cuánta proteína necesitas realmente: lo que dice la ciencia y los...
La proteína se ha convertido en protagonista de dietas, planes fitness y campañas de marketing. Sin embargo, los especialistas advierten que el consumo excesivo...
Señales de que al cuerpo le faltan proteínas: lo que la...
Las proteínas son un macronutriente esencial que cumple funciones vitales: construir y reparar tejidos, producir enzimas y hormonas, y mantener el sistema inmunológico activo....
Almuerzo ideal: qué comer y a qué hora para potenciar energía...
El almuerzo no es solo una pausa en la rutina: es una comida estratégica que influye en la energía, productividad y salud metabólica. Expertos...
Mundo del café
Café con proteína y sin lactosa: Lala 100 llega a cafeterías...
El consumo de café en México comienza a evolucionar con la incorporación de opciones lácteas funcionales. Grupo Lala anunció que su línea Lala 100®,...
