Salud y Bienestar

Aquí encontrarás muchos tips de bienestar que te ayudarán a lograr una vida confortable y mejor para tu familia.

Intoxicación alimentaria, ¿Qué es?

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Evitar la intoxicación alimentaria no es difícil, basta con tener cuidado y preocuparse de la manipulación de alimentos y sobras. Es importante mantener la comida...

Los mejores gimnasios en la Ciudad de México

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Por la relación costo-beneficio, diversidad de clases y entrenamientos, y por su equipo para gimnasio, estos 5 gimnasios son los mejores en la Ciudad de México. Las...

Depresión perinatal, ¿Qué es?

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La depresión perinatal es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a las mujeres durante el embarazo y después del parto, los...

El consumo de tabaco disminuye

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Según los cálculos más recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1250 millones de adultos consumen tabaco. Sin embargo, en 2022 se ha mantenido un...

OMS analiza a Pirola, la nueva variante de Covid-19

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha analizado el riesgo de Pirola, la variante JN.1 del Covid-19, donde la evidencia disponible muestra que...

Dieta de la luna: un peligro para tu salud

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La dieta de la luna, también conocida como la “dieta lunar”, sostiene que la luna influye en el peso y el cuerpo humano, de manera que,...

Psicosis, ¿qué es?

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La psicosis es un trastorno mental grave que altera profundamente la capacidad mental de un individuo y le hace perder contacto con la realidad. Puede ocurrir a cualquier...

Bíceps: Tonificarlos desde casa

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Conseguir unos bíceps tonificados y marcados depende en gran medida de fortalecer los brazos, y no será necesario acudir al gimnasio para ello. Se...

Lo mejor y lo peor de las ensaladas

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Incluir vegetales en la alimentación diaria es uno de los grandes aciertos que podemos hacer por nuestra salud en nuestras ensaladas. Mucho se habla de la...

Ejercicios que puedes hacer sentada para tus glúteos

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Sabías que desde la comodidad de tu casa puedes ejercitar y endurecer tus glúteos. Sin embargo, para lograr este objetivo, necesitas empezar hacer cambios...

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