Un nuevo estudio sobre creatina, actividad de las plaquetas y metástasis tumoral generó inquietud debido a que sus experimentos encontraron una posible relación entre la suplementación y una mayor propagación de células cancerígenas. Sin embargo, los resultados no demuestran que consumir creatina provoque cáncer en seres humanos.
La investigación fue publicada el 15 de julio de 2026 en Nature Communications y utilizó principalmente modelos experimentales con ratones, además de una pequeña prueba con 11 voluntarios sanos para analizar cambios en las plaquetas.
Qué investigaron los científicos
El equipo estudió qué ocurre con los megacariocitos, células de la médula ósea responsables de producir las plaquetas, cuando aumenta la disponibilidad de creatina.
Los experimentos encontraron que la suplementación elevó la actividad de determinadas vías celulares y produjo plaquetas más reactivas.
Las plaquetas cumplen una función esencial en la coagulación, pero también pueden interactuar con células tumorales que circulan por el organismo.
En diferentes modelos de ratón, los investigadores observaron que las plaquetas hiperactivas asociadas con la suplementación de creatina favorecieron la formación de lesiones metastásicas.
Los experimentos analizaron distintos tipos de cáncer
Los investigadores utilizaron modelos relacionados con melanoma, cáncer colorrectal, cáncer de pulmón y cáncer de mama.
Los animales tratados con creatina mostraron una mayor actividad plaquetaria y, en diferentes experimentos, un aumento de lesiones metastásicas pulmonares.
Cuando los científicos bloquearon determinados componentes de la vía responsable de la activación de las plaquetas, el efecto relacionado con la metástasis disminuyó.
Estos resultados permiten plantear un mecanismo biológico que merece mayor investigación, pero no permiten concluir que la suplementación con creatina produzca cáncer en personas.
Solo 11 personas participaron en el componente humano
El estudio incluyó también a 11 voluntarios sanos, hombres y mujeres, que consumieron 20 gramos de creatina al día durante 14 días.
Después de ese periodo no se registró un aumento significativo en el número de plaquetas, pero sí una mayor actividad de estas células.
Posteriormente, las plaquetas obtenidas de los participantes fueron utilizadas en modelos experimentales con ratones inmunodeficientes, donde mostraron capacidad para favorecer la metástasis.
Los propios investigadores describen los datos obtenidos en humanos como preliminares.
El estudio no demuestra que la creatina cause cáncer
La diferencia es fundamental: el trabajo analiza principalmente un posible mecanismo asociado con la metástasis, es decir, la propagación de células cancerígenas existentes hacia otras partes del organismo.
No investigó si personas sanas que consumen creatina desarrollan más cáncer, tampoco siguió durante años a usuarios habituales del suplemento ni demostró que las dosis comunes de mantenimiento incrementen la incidencia de tumores.
El estudio humano utilizó 20 gramos diarios durante dos semanas, una muestra reducida y un periodo insuficiente para establecer resultados clínicos de cáncer.
Los autores reconocen que es necesario realizar investigaciones de mayor escala para determinar las implicaciones reales en seres humanos.
Por ahora, los resultados constituyen una señal científica que requiere seguimiento y no evidencia suficiente para afirmar que la creatina provoca cáncer.
