Sharon Escudero

Cuando el Metro se detiene, no solo se pierde tiempo… también dinero. Bajo esa lógica, una nueva iniciativa busca que los usuarios no paguen...

Para muchos, el día no empieza hasta el primer sorbo de café. Pero no todas las tazas despiertan igual. Detrás del sabor, el aroma...

Dormir mal no siempre se siente grave. A veces es solo cansancio al día siguiente, dificultad para concentrarte o un poco de irritabilidad. Pero...

A más de un año de que arranque el Mundial 2026, el debate ya no solo gira en torno al futbol. Organizaciones internacionales han...

La FIFA ajustó una de las reglas más sensibles del torneo: las tarjetas amarillas. El objetivo es claro, evitar que jugadores clave se pierdan...

En una ciudad que nunca se detiene por completo, pero donde el transporte público sí tiene horario, una nueva propuesta busca replantear cómo se...

Cuidar el corazón no solo depende de lo que comes. Lo que bebes todos los días también juega un papel importante en tu salud...

El pan está en casi todas las mesas… pero también en el centro del debate cuando se habla de alimentación saludable. Mientras algunas personas...

Comer “saludable” se ha convertido en una meta para millones de personas. Elegir productos con etiquetas como “natural”, “light”, “integral” o “fitness” da una...

Los probióticos dejaron de ser una tendencia pasajera para convertirse en un básico del bienestar. No son suplementos misteriosos ni fórmulas complicadas: son microorganismos...