Karla Ramos
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Cuando aparecen morados o hematomas de manera espontánea, sin un traumatismo previo, pueden llamar la atención. A veces se deben a la circulación, pero...
Cómo usar bien la copa menstrual: datos que debes saber
La copa menstrual es cómoda, saludable, reutilizable, económica, ecológica, apta para mujeres de todas las edades… Pero entonces, ¿por qué no se utiliza más?
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Formas en las que los nervios afectan a tu salud
El impacto del estrés y los nervios sobre la salud puede ser muy evidente. Cuando tu día a día es intenso y acelerado, tu...
Arepas de harina de trigo para disfrutar en familia
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Intolerancia a la lactosa: comer sano sin agobios
Entre el 30 y el 50% de las personas presentan algún grado de intolerancia a la lactosa, el azúcar presente en todos los productos...
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Un estudio ha analizado cuánto afectan ciertos factores ambientales en la aparición de enfermedades mentales. Así, señalan que el estrés laboral está detrás de...
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Remedios para mejorar la circulación de las piernas
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