Karla Ramos

¿Sabías que pueden distinguirse hasta cuatro tipos de celulitis distintos? Según si es edematosa, blanda, dura o mixta, su forma de tratarla es diferente....

Mucho se ha hablado de si es mejor tomar café descafeinado, café con cafeína o té para la salud. Como en todo lo que tiene...

Las ensaladas son una buena forma de incluir una gran variedad de frutas y verduras en tu alimentación. De hecho, este tipo de alimentos...

Solo de pensar en la menstruación, muchas mujeres se estresan; pero no solo por la hemorragia en sí, sino por los cólicos que generalmente...

Los glúteos son los músculos más grandes de nuestro cuerpo, y también son un blanco para caer víctimas de la gravedad y del paso...

La migraña ocular o retiniana viene a ser, para algunas personas, la antesala de la migraña. Entre 15 y 50 minutos antes del dolor...

Cuando se trata de perder peso, la clave está en comer lo que más te gusta, pero sin excederte en calorías; algo que suena más...

Si estás pensando en hacer unas ricas y deliciosas mantecadas de elote para estas épocas, no te pierdas nuestra receta. Solo déjate llevar por...

La mejor manera de controlar tu peso es con un buen sistema de nutrición, que te lleve a un déficit calórico (quemar más calorías que...

Solo un 28% de las personas con depresión toma bien la medicación. Desde el Consejo General de Farmacéuticos nos dan consejos para prevenir esa...