Karla Ramos
Cómo el optimismo ayuda a superar una enfermedad
El optimismo es como un alimento para tu sistema inmunológico. Los estudios demuestran que las personas optimistas superan mejor las enfermedades y tienen una...
Consejos para hacer ejercicio físico en verano
El ejercicio físico es esencial para mantener una vida saludable. Pero, hacerlo cuando nos acechan temperaturas de más de 30 grados, ¿puede ser incluso...
Las patas de pollo benefician tu sistema inmunológico
Hay platos que a simple vista se ven un tanto simples, pero tienen un alto contenido de nutrientes que muy poco encuentras en otras...
¿Sudas en exceso? Cómo combatir la hiperhidrosis
Sudar es normal y más si hace calor. ¿Pero qué ocurre si al mínimo movimiento te quedas empapado? Se llama hiperhidrosis y puede suponer...
¿Qué alimentos mejoran nuestra salud cerebral?
Hay nutrientes que mejoran nuestro desarrollo cognitivo o lo previenen de posibles complicaciones. Las dietas mediterránea, la dash y la mind son las que...
Receta de pan de ajo y perejil para la comida
El pan de ajo es una receta corta, de pocos ingredientes y muy tradicional que está lejos de pasar de moda.
La mayoría de los...
¿En qué consiste la cosmética vegana?
La cosmética vegana es cada vez más habitual, va unida a un estilo de vida que excluye cualquier forma de explotación o sufrimiento animal;...
Síntomas que alertan de una flora vaginal alterada
Los cambios en el flujo, un fuerte picor, inflamación en la zona o ardor al orinar son síntomas que avisan de que la flora...
¿Qué es el lifting líquido?
La oferta de tratamientos de medicina estética no deja de crecer. El lifting líquido es una técnica de rejuvenecimiento facial que consiste en infiltrar...
Receta para hacer canelones de zanahoria
Si te gustan los canelones esta receta se convertirá en tu favorita. Se trata de una opción más saludable, deliciosa y fácil de preparar,...



















