Etiqueta: Metabolismo
Javier Coindreau, experto en longevidad, comparte cómo los músculos sanos protegen...
Cuando se habla de longevidad, las conversaciones suelen concentrarse en la alimentación, el sueño o los hábitos cardiovasculares. Sin embargo, existe otro componente que...
¿Qué ocurre en el cuerpo al suspender los medicamentos para perder...
Los medicamentos para tratar la obesidad, entre ellos los conocidos como GLP-1, han cambiado la forma en que muchas personas enfrentan la pérdida de...
El 79% de los jóvenes presenta al menos un factor de...
El cansancio, el sobrepeso y algunas alteraciones metabólicas que suelen pasar desapercibidas podrían estar relacionadas con un problema de salud que cada vez recibe...
La forma más inteligente de tomar café, según un endocrinólogo
El café forma parte de la rutina diaria de millones de personas, pero la forma en que se consume puede influir en sus beneficios...
La ciencia identifica las dos edades en las que el cuerpo...
Aunque solemos pensar que el envejecimiento ocurre de forma gradual, un estudio reciente sugiere que el organismo atraviesa dos momentos clave en los que...
10 hábitos alimenticios que pueden afectar tu corazón y metabolismo sin...
La salud cardiovascular no depende únicamente del ejercicio o de la genética. Muchos de los hábitos que parecen inofensivos en la alimentación diaria pueden...
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Muchas personas notan que, al llegar a los 30 años, perder peso requiere más esfuerzo que antes. Aunque suele atribuirse únicamente a que "el...
Antojos de azúcar: por qué aparecen y cómo controlarlos sin dejar...
Ese momento en el día en el que el cuerpo pide “algo dulce” no es casualidad. Tampoco es solo falta de fuerza de voluntad....
Complejo B: la mejor hora para tomarlo y aprovechar sus beneficios...
Las vitaminas del complejo B son uno de los motores silenciosos del cuerpo. Están detrás de la energía diaria, el funcionamiento del sistema nervioso...
Inositol: qué es, para qué sirve y por qué gana relevancia...
En el campo de la salud femenina, donde muchas condiciones siguen siendo poco comprendidas o subdiagnosticadas, comienzan a destacar compuestos que ofrecen nuevas alternativas...
Mundo del café
¿A qué hora debes tomar café para sentirte más despierto? La...
Tomar café por la mañana es una costumbre para millones de personas, pero ¿existe un horario que permita aprovechar mejor sus efectos? Una investigación...
